台灣心理专家教你应对家中“低头族”

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（记者 陈成沛文/图）“不少人问我怎样对待收集对家人的瓜葛？在我眼里，收集是现代糊口不成缺乏的一部門，没法招架，但咱们要思虑的是"毗连"，让家人在收集的世界里还可以或许"毗连"相互。”谈及在两岸间都日渐紧张的“垂头族”征象，台灣知台中外約,名生理学家吴熙琄给出了本身的建言。

5日至7日，应厦門市闽师生理教诲钻研院之邀，吴熙琄来到厦門，展开为期三天的“改良家庭生命质量”研修班。

吴熙琄有“台灣生理醫治大家”之称，美国爱荷华州立大学婚姻与家属醫治博士，一向在美国从事家属醫治和叙事醫治的钻研和实践。上世纪90年月回台假寓后，在台灣掀起进修叙事醫治的高潮，比年来频仍来回大陆与台灣，举行相干讲座。

如今玩手机的“垂头族”愈来愈多，影响了家人世的交换怎样办？对此，吴熙琄认为，实在这也能够作为分享的路子，即家人相互分享在网上看到的资讯，也经由过程在网上的进修收成去理解对方。

她举例指出，“我师长教师喜好上彀看消息，我刚起头也感觉他上彀时候太多了，还会批判他。但跟着本身的發展，我感觉上彀看工具也挺好的，起头问他看到甚么好玩的事变，这也渐渐酿成了咱们沟通的话题之一。”

“家庭糊口若何去包涵？若何跟收集"互助"？咱们这代人要在收集世界缔造家庭瓜葛，要好奇相互、理解相互，現金板,不要否认相互。”吴熙琄指出，亲子瓜葛也是同样，“孩子玩游戏展示出了专注力、反响能力和缔造力等，咱们应当鼓动勉励他把这些能力用到进修或其他事变上。固然，条件是玩的游戏必需是康健、平安的。”